本网讯(文/图 刘宇星)10月3日,内蒙古自治区健身气功教学培训基地挂牌仪式暨2015年内蒙古自治区第三期健身气功一级——阿拉善盟二级社会体育指导员培训班揭牌开班。内蒙古自治区健身气功管理中心副主任李晓玲带领刘宇星和郭丽琴,赴阿拉善盟开展为期三天的教学活动。本次活动共吸引了来自全盟三旗(阿拉善左旗、阿拉善右旗额济纳旗)、阿拉善经济开发区、腾格里经济开发区共十三个代表队,八十余名健身气功指导员参加。
挂牌和开班仪式后,刘宇星老师进行了题为“健身气功与养生”的科普讲座。之后进行了健身气功•大舞的教学,并对健身气功•易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦四套功法进行动作的规范以及功理功用详解。
(责任编辑:修增楠)